7 шагов к медитации

Медитация для начинающих
Продвинутый курс для интеллектуалов

Медитация для начинающих
О курсе медитации онлайн
1
Вы будете получать письма со ссылками на страницы заданий — вас ждет 7 заданий
Очередное письмо будет приходить только после написания отчета по предыдущему шагу, но не чаще одного письма в день.
2
Нужно запланировать 30–60 минут в день для выполнения упражнений
Занятие включает в себя не только саму медитацию, но и изучение материалов задания, а также написание отчета для вашего куратора.
3
Вас будет сопровождать персональный куратор с опытом медитации 6–7 лет
За каждым участником закрепляется квалифицированный преподаватель. Он будет изучать ваши отчеты, поможет разобраться в вопросах практики.
4
Если вам трудно описывать свой опыт, вы можете писать совсем кратко
Однако экспертиза наших кураторов довольно высока. Используйте уникальную возможность получить совет серьезного практикующего.
5
Участие анонимно, мы гарантируем сохранность личных сведений и ваших отчетов
По умолчанию первые три задания видны интернету, это помогает нам продвигать курс. Однако вы можете поменять настройку видимости в личном кабинете.
6
При успешном окончании курса вы получите скидку 25% на ваш первый Ретрит-молчание
Мы вышлем вам сертификат об окончании курса. Критерием успешности прохождения курса является наличие отчетов по каждому заданию.
Участие бесплатное!
Зачем это нам?
  1. Нести медитацию в общество — почетная обязанность каждого практикующего.
  2. Очные Ретриты проходят более эффективно, когда к нам приезжают предварительно подготовленные ученики.
  3. Ваше активное участие способствует продвижению нашего корпоративного курса обучения медитации.
  4. Нам важно предоставлять возможность качественного обучения медитации онлайн для всех социальных слоев.


Отзывы участников
{{ item.user.name }}
{{ item.dateShow }}
Медитируйте с нами!
Медитация дома
Делайте первые шаги в медитации
Внутренняя сила и эмпатия откроют любые двери
Практика осознанного действия
Меняйте шаблоны поведения
Практика осознанного действия с вами в течение дня
Личностный рост
Осваивайте инструменты личностного роста
Через практику самонаблюдения — к осознанному лидерству
Медитация в домашних условиях
Контролируйте эмоции и психику
Медитация — путь к спокойствию и уверенности
Сила высокого сознания
Наполняйтесь силой высокого сознания
Кто победил себя, тот стал непобедимым


ПОЛЬЗА или РЕВОЛЮЦИЯ?

1. Ваша личность формировалась многие годы.

2. Внешние события лепили ваше «я».

3. Сегодня эта «лепка» определяет ваше завтра — коридор событий и горизонт мечтаний.


ДОРОЖНАЯ КАРТА В ИНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ

1. Наш курс подарит вам инструменты.

2. Наши кураторы помогут овладеть ими.

3. Сегодня возможно все!

записаться на курс